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Re: 筋肉痛は揉んではダメでしょうか?

 投稿者:平瀬 徹  投稿日:2009年 1月16日(金)12時56分29秒
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  アイ・ジャストさん、投稿ありがとうございます。

診せていただいていないのでぜったいとは申し上げられませんが、自転車を引っぱって歩いての筋肉痛であれば、揉んでも大丈夫だと思います。
お風呂で温めてからだと、なお効果があると思います。

http://www.yoihari.net

 
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