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Re: レポ拝見しました・・・

 投稿者:sudo  投稿日:2012年 5月 6日(日)13時59分36秒
返信・引用
  > No.194[元記事へ]

山こじさんへのお返事です。

山こじさん、さっそく見て頂いてありがとうございます。

フリーズドライの五目ご飯などは、以前はとても食べられないと思っていましたが
最近は少し味付けが上品になったのか食べやすくなったような気がしています。
アマノフーズのカレーは高価ですがスパゲッティーに良く合いますよ。
行動食はソイジョイもよいですが、最近は縁起を担いでキットカットを多用しています。
『きっと勝っと!』

足の方は圧迫包帯を巻いていると比較的楽に歩けるようになりましたが、
包帯を巻いていないと寝ているときでも足の向きなどにより痛い思いをすることがあります。

痛まなくなったら今度はまじめにトレーニングをしたいと思っています。
それから、歩き始める前の屈伸運動も励行します。


 

Re: sudoさん、初めまして

 投稿者:sudo  投稿日:2012年 5月 6日(日)13時35分36秒
返信・引用
  > No.193[元記事へ]

kazzさんへのお返事です。

kazzさん、はじめまして。

いつも見て頂いて大変ありがとうございます。

今回は本当に天気が味方をしてくれました。

事故は特別難しくはないところで起こるものですね。
いままでもいろいろなことに気をつけていたつもりですが、
今回の事を忘れずに常に危機管理に気を配っていたいと思います。

山の食事ですが、疲れてくると食欲がなくなってきて、
フリーズドライご飯やラーメンが余り食べたくなくなるので、
焼きそばかスパゲッティーが多くなります。
最近食べているカレースパは結構いけてます。

山レコのhpを少し拝見しましたが、山へ行っている回数がすごいですね。
スキーの人は行動がスピーディーで活動範囲が広くなりますよね。
私は若いころからスキーをやっていなかったので今更やれないなと思っています。
槍ヶ岳の帰りもスキーの人にどんどん抜かされました。
 

レポ拝見しました・・・

 投稿者:山こじ  投稿日:2012年 5月 6日(日)05時42分26秒
返信・引用
  sudoさん、レポ拝見しました。 やはり北アの春山は最高ですけど、でも難しそうですね。 kazzさんのコメントで気が付きましたが、麺の食べ方に工夫がありますね、やはり好きだからですか?
私の山での食事はワンパターンでして「アルファ米の五目御飯+札幌一番の味噌ラーメン」です。 さすがに飽きてきたので、 カップに入っていないコンパクトな「シーフードヌードル」を購入しました。 お湯を沸かして最初にアルファ米に湯を注ぎ、出来るまでの間にラーメンを食べて、ご飯とラーメンのスープで閉める、これの繰り返しです。 昼食は初日だけは、コンビニで買いこんだ物ですが、翌日からは「ソイジョイ」です。 非常食も兼ねているのでシーズン前に買い込んでいます。
足の怪我の状態はいかがですか? たぶん急に負荷を受けた為に、悲鳴を上げたのだと思います。 筋肉量はあっても、アイドリングやトレーニングをしておかないと体は本来の動きが出来ないみたいです。 1ヶ月ぶりの作業で実感しました。 私も中高年になってしまったので、体を労わってあげないとダメみたいです(笑)。

http://www.geocities.jp/yamakoji165/

 

sudoさん、初めまして

 投稿者:kazz  投稿日:2012年 5月 5日(土)13時43分2秒
返信・引用
  sudoさん、初めまして同年代のkazzと申します。

いつも楽しく拝見させていただいております。

今回は念願かなって槍登頂おめでとうございます、
何年も前からウオッチしていたものですから、
他人事ながら嬉しく思います。
怪我のほうも早く良くなることを願ってます。

私もソロが多いものですからアクシデントには充分気を付けたいと
再度身が締まる思いです、
また、前回の岳人掲載時もじっくりと楽しませてもらいました。

今後も楽しいレポ待ってます ではでは

追記:それにしても麺類が好きなんですねー
   私も一緒ですが・・・

私のサイトです 良かったら覗いてください
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/userinfo-3311-data.html
 

4/29am6:00頃

 投稿者:sudo  投稿日:2012年 5月 1日(火)22時18分12秒
返信・引用
  4/29am6:00頃の飛騨沢上部の写真です
特設ページに掲載してみました。
右の方の黒点がながのさんではないでしょうか
http://homepage3.nifty.com/yappariyama/picture_file/20120429nakasaki-hidasawa.htm
 

Re: やっと槍へ登れました

 投稿者:sudo  投稿日:2012年 5月 1日(火)21時09分30秒
返信・引用
  > No.190[元記事へ]

ながのさんへのお返事です。

ながのさん、お久しぶりです。
今年のGWは本当に天候に恵まれましたね。

私は4/28に滝谷避難小屋、4/28に中崎尾根上に幕営
4/29は5:30に出発して千丈乗越に6:50分到着でした。
おそらく私の網膜には何回かながのさんが写っていたと思います。
写真を探してみると6時ころ飛騨沢が写っている写真があり、
点にしか見えませんが登山者が一人写っています。
単独で登っていて前後に人がいなかったのであればあの黒点はながのさんだと思います。
近いうちにお見せしたいと思います。


 

やっと槍へ登れました

 投稿者:ながの  投稿日:2012年 5月 1日(火)12時28分46秒
返信・引用 編集済
  sudoさん,私も三年越しのGW槍登頂を果たしました。お互い何年も挑戦してよかったですね。今年は雪が安定していたので,飛騨沢から登って同下降しました。29日に槍平を4時にでて,槍頂上8時,槍平10時だったので,29日に下山しました。
↓私の山岳会のHPです。
http://kyotohira.blog37.fc2.com/blog-entry-442.html

肉離れは大丈夫でしょうか。
 

Re: お大事に・・・

 投稿者:sudo  投稿日:2012年 4月30日(月)21時47分11秒
返信・引用
  > No.188[元記事へ]

山こじさんへのお返事です。

山こじさん、ありがとうございます。
年をとると不慮のけががあるということを思い知りました。
ストックは1本よりも2本の方が心強いですね。

治ったら同じけがを繰り返さないようにリハビリとトレーニングをしたいと思います。
 

お大事に・・・

 投稿者:山こじ  投稿日:2012年 4月30日(月)20時53分9秒
返信・引用
  sudoさん、お久しぶりです。 いつもレポは拝見していますが、書き込みはしていませんでした。 念願の中崎尾根からの槍ヶ岳登頂おめでとうございます。 というか帰還できて良かったです。 私も2006年の南アの大門沢の下降で手の指と足首を痛めてしまい、適当な枝を杖にしてヨレヨレの帰還をした経験があります。 今思うとゾッとしますが、あれ以来、ストックの1本は必ず持って山行をしています。ゆっくり養生してください。

http://www.geocities.jp/yamakoji165/

 

Re: 大丈夫ですか?

 投稿者:sudo  投稿日:2012年 4月30日(月)20時30分30秒
返信・引用
  > No.186[元記事へ]

juqchoさんへのお返事です。

juqchoさん、早速の書き込みありがとうございます。

飛騨沢を快調に降りてきている途中で、
左のふくらはぎの筋肉がぶちっという音をたてて激痛が走りました。
筋断裂(肉離れ)と直感しました。
宝の木の少し上でした。
はじめは痛くて立つのも怖かったのですが、
つま先立ちのような形であれば何とか足をつける事が分かりました。
幸い、曲がりなりにも歩けたのは、切れた筋繊維の量が少なかったのだと思います。
でも滑ってうっかりかかとを着くと激痛でした。

滝谷避難小屋に1泊し、翌朝は3時に起きて適当にテーピングなどして、
雪の締まっている早朝4時半に出発して、よれよれになって帰ってきました。

不帰のあたりは難易度が高すぎてよく知りませんが、残念でした。
 

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